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  • ☆小手指スタジオ★とっても綺麗にリニューアル☆

    2017年7月5日

      西武池袋線小手指駅のすぐそばにあるアウェイクヨガ小手指スタジオ(カウラナフラスタジオ内)がビルごと建て替えをして、とーーーーっても素敵に、豪華にリニューアルしました!!     アウェイ […]

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  • ☆狭山ヶ丘スタジオに新クラスができました☆

    2017年7月3日

      雨の日が続いたと思ったら、今週から30度越えの蒸し暑い日が続きそうですね。 そんな時はヨガでリフレッシュしてみてください! 月曜日という週のはじまりの午後、狭山ヶ丘スタジオに新クラスができました。 14:3 […]

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  • ☆540円~お好きな場所にヨガインストラクターを呼ぶことができます☆

    2017年6月12日

      当協会ではヨガインストラクターの出張レッスンも行っています! 会社の会議室で出勤前に朝ヨガ、公民館を借りてママ友と・・・など今まで色々な使い方をしていただいています。 それがなんと!!1回税・交通費込10, […]

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  • ☆梅雨の日もおうちでヨガをしてみましょう☆

    2017年5月31日

    最近はとっても暑い夏日もあれば、急に冷える日もあったり気温の変化が激しいですね。 そして、もうすぐ梅雨の時期に入りますね! 雨で気持ちが沈んでしまったり、湿気が多くなかなかむくみが取れにくかったり・・・体調を崩しやすい季 […]

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  • ☆マタニティクラス☆

    2017年5月19日

      現在アウェイクヨガスタジオでは週に2クラスのマタニティクラスを開催しています。 安定期に入った妊娠5ヵ月をめどに、お医者様よりOKがでたら通っていただけます。 妊娠中なのにヨガなんてして大丈夫??と思われる […]

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  • ☆インストラクター養成講座☆

    2017年5月8日

    当協会でヨガインストラクター養成講座の講師をしている黒田先生のblogです! 現在73歳の生徒さんが講座を受講中です!! いくつになっても何かに挑戦することって本当に素敵ですよね(^^) 当協会のインストラクター養成講座 […]

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  • ☆子どもと一緒に通えるヨガクラス☆

    2017年4月19日

      狭山ヶ丘スタジオでは毎週月曜日と木曜日にお子様連れでも参加できるヨガクラスがございます。 とても人気のクラスで予約待ちの日もあるくらい! 子育て中のママはなかなか子供を連れての習い事はできません。 ヨガはか […]

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  • ☆ヨガと花粉症対策☆

    2017年4月4日

    お久しぶりの投稿ですみません。 4月にはいり、だいぶ春めいてきましたね! 暖かくなり過ごしやすくなったと思いきや、花粉症の方には本当に辛い季節ですよね。。。 ヨガは花粉症を軽減させる対策としても、とてもおススメです! 自 […]

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  •  レッスンお盆休みのお知らせ

    2015年8月3日

    狭山ヶ丘スタジオ ☆8/11・8/13・8/14・8/15 のレッスンはクローズです。 宜しくお願い致します。

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  • レッスンスケジュール 更新しました♪

    2015年7月13日

    狭山ヶ丘スタジオ NEWスケジュールです♪ レッスンスケジュール (月) 10:00〜11:00 ママヨガ(お子様連れOK) (火) 10:00〜11:10 アロマヨガ (火) 11:30〜12:30 パワーヨガ (水) […]

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