昨日あんなに暖かかったのに、今日は急に寒くなりましたね((+_+)) スタジオでは思わず暖房を入れてしまいました・・・ わたしは最近テレビを見ながら簡単なヨガポーズをしているんですが、これが気持ちいいし、手足が一気にあた […]
続きを読む...先週土曜日は、所沢にある航空公園という大きな公園でお花見をしました! サクラが散ってしまいましたが、緑がとても綺麗で久しぶりにリフレッシュしました。 所沢でお店をやってらっしゃる方、会社を経営されている方や地元議員さんが […]
続きを読む...今日は、以前マタニティヨガに通ってくださっていた生徒さんが出産され、赤ちゃんを連れてベビーマッサージクラスにきてくださいました♪ ほんっとうに小さくてかわいくて・・・(*^_^*) あの時にお腹の中にいたベビーちゃんが、 […]
続きを読む...先週末、関東ではかなりの強風が吹いていましたね! 外に出たら歩くのも大変でおうちでゆっくりしていました。 もうそろそろあたたかくなって気候も安定してくるでしょうか?? この季節に欠かせないのがパークヨガ☆ 外で行うヨガは […]
続きを読む...狭山ヶ丘スタジオの新しいチラシが出来上がりました!! Awake Yogaのテーマカラー黄緑がベースでシンプルに作成しました。 こちらのチラシをお持ちいただくと、ささやかですがプレゼントを差し上げています。 さらに!! […]
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