今年の1月よりお子様づれOKのクラスが増えました!! 毎週月曜日10:30~11:30 2歳までのお子様を連れてレッスンに参加できます。 産後のママの体系を出産前に戻すための産後ヨガレッスン! とっても人気 […]
新年あけましておめでとうございます! 本年もアウェイクヨガをどうぞよろしくお願い致します。 まだまだ寒い時期が続きますので、ヨガで身体を温め、基礎代謝力を高めていきましょう!! ヨガは続けることで本当に効果が出てきます。 […]