2013

• Awake Yoga Shop をオープンしました

  2013年6月12日

  Awake Yoga 小手指スタジオ、北野スタジオのレッスンチケットをWebにて購入できるようになりました 5回、10回の回数券はお得になっておりますので、是非ご利用ください ヨガマット等も販売しております   […]

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• Awake Yoga北野スタジオがオープンします

  2013年5月27日

  平素より格別のお引き立てを、ありがとうございます。 この度Awake Yogaでは新たに北野スタジオをオープンする運びとなりました。 比較的広めのレッスンルームですので、たくさんの方にご参加頂ける事を心より楽しみにしてお […]

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• ☆ヨガ合コン☆

  2013年5月10日

    婚活ブームの今、ヨガ合コンというものもあるらしいのです！！ とても興味深々です(^^♪ 近々計画してみようかなと思っています。 みなさんはこんなクラスあったらいいな？などありますか？ あればどんどん教えてく […]

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• ☆おうちでヨガ☆

  2013年4月19日

  昨日あんなに暖かかったのに、今日は急に寒くなりましたね((+_+)) スタジオでは思わず暖房を入れてしまいました・・・ わたしは最近テレビを見ながら簡単なヨガポーズをしているんですが、これが気持ちいいし、手足が一気にあた […]

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• ☆青空ヨガ☆

  2013年4月15日

  先週土曜日は、所沢にある航空公園という大きな公園でお花見をしました！ サクラが散ってしまいましたが、緑がとても綺麗で久しぶりにリフレッシュしました。 所沢でお店をやってらっしゃる方、会社を経営されている方や地元議員さんが […]

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• ☆ベビーマッサージ☆

  2013年4月12日

  今日は、以前マタニティヨガに通ってくださっていた生徒さんが出産され、赤ちゃんを連れてベビーマッサージクラスにきてくださいました♪ ほんっとうに小さくてかわいくて・・・(*^_^*) あの時にお腹の中にいたベビーちゃんが、 […]

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• ☆パークヨガ☆

  2013年4月8日

  先週末、関東ではかなりの強風が吹いていましたね！ 外に出たら歩くのも大変でおうちでゆっくりしていました。 もうそろそろあたたかくなって気候も安定してくるでしょうか？？ この季節に欠かせないのがパークヨガ☆ 外で行うヨガは […]

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• ☆新しいチラシが出来上がりました☆

  2013年4月2日

  狭山ヶ丘スタジオの新しいチラシが出来上がりました！！ Awake Yogaのテーマカラー黄緑がベースでシンプルに作成しました。 こちらのチラシをお持ちいただくと、ささやかですがプレゼントを差し上げています。 さらに！！ […]

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• コラム ヨガに年齢は関係ありません！ を公開しました

  2013年3月27日

  日本には元気で健康なシニア世代の方が沢山いらっしゃいます。それでもお話を聞いていると、・ヨガは難しそう・からだが硬くなっているからできない事が多そう・皆の足をひっぱりそう そんなお声をよく耳にします。そんな方にこそヨガな […]

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• コラム からだが硬いからヨガは無理・・・ではない？！ を公開しました

  2013年3月13日

  ヨガは完璧なポーズをとる為のものではありません。結果よりもその過程が大切です。むしろ、からだが硬い方ほど体の変化がとてもよくわかります。 からだが硬いからヨガは無理・・・ではない？！  

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