Tag Archives: ヨガ

  • ☆ピラティス☆

    2012年7月10日

    狭山ヶ丘スタジオでピラティスがはじまりました 第1・3木曜日19:30~ 担当はとっても元気でパワフルなキョーコインストラクター 狭山ヶ丘でピラティスができるなんて 仕事が終わったあと、ピラティスでスッキリしてから帰りま […]

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  • ☆ヨガ女子会☆

    2012年5月7日

    5月20日(日)午後、ヨガ女子会を開催します <場所>狭山ヶ丘教室(所沢市東狭山ヶ丘1-68-6) 13:00~月経血コントロールヨガ 女性特有の悩みである生理痛を軽減するポーズなどを取り入れたヨガです。 ご自宅でもでき […]

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    ☆インストラクター養成講座☆

    2012年4月19日

    当協会ではインストラクター養成もやっております じっくりしっかり勉強していただきたいので少人数制で行っております。 現在は2名の方が受講中。 1名は若くてとてもかわいらしい女性 もう1名はスポーツ万能な素敵な男性  お二 […]

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    ☆アウェイクヨガ教室in狭山ヶ丘☆

    2012年2月17日

    ☆アウェイクヨガ☆ produced by.NPO法人日本カルチャーヨガ協会 西武池袋線狭山ヶ丘駅東口から徒歩10分 (東口を出たらまっすく歩き国道にぶつかったら角にあります) 駐車場あり 骨盤調整ヨガ・マタニティヨガ・ […]

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  • ☆美顔ヨガ☆

    2012年2月17日

    美顔ヨガお試し講座を開催します 3月4日(日)14:00~15:00 場所:アウェイクヨガ教室 西武池袋線狭山ヶ丘駅より徒歩約10分 費用:1,000円 ずっと気になっていたフェイシャルヨガ 最近はテレビでも特集していま […]

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  • ☆インストラクター養成講座☆

    2012年2月1日

    本日は狭山ヶ丘の教室でインストラクター養成講習がありました。 なんと!現在は生徒さんが1名なのでマンツーマンでの講習です 講師を独占できるのです~ 講師はヨガが本当に大好きで、とっても教え方が上手な齋藤先生 齋藤先生は本 […]

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    ☆鼻呼吸☆

    2012年1月19日

    このところとっても寒い日が続いていますね・・・ わたしの周りでも風邪をひいている方が本当に多くてびっくりします 今の時期、寒いのはもちろんなんですが空気が乾燥していることも風邪を蔓延させる原因だそうです 部屋の中ではでき […]

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  • ☆永山健康ランド竹取の湯☆

    2012年1月10日

    当たり前ですが冬って本当に寒いですね・・・ 夏生まれの私は本当に冬が苦手です。 ありとあらゆる寒さ対策をしているのですが、オススメが最近流行っている(?) 生姜紅茶です といっても、わざわざ生姜紅茶を買うと意外と高くてビ […]

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  • ☆憧れ☆

    2011年12月16日

    すべてが綺麗です ヨガジャーナルを思わず撮ってしまった・・・ モデルさんはヨガをやる方が多いのですが、もちろん元々の素材の問題もありますが ヨガをやれば自分も同じようになれるような気がしてきます。 そもそもヨガは精神面も […]

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  • インストラクター養成講座のご案内

    2011年12月14日

    NPO法人日本カルチャーヨガ協会では、 インストラクター養成講座を開催しております。 詳細はお気軽にお問い合わせください。   ①インストラクター養成講座(50時間) 担当講師…齋藤由梨(全米ヨガアライアンス認 […]

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