狭山ヶ丘スタジオでピラティスがはじまりました 第1・3木曜日19:30~ 担当はとっても元気でパワフルなキョーコインストラクター 狭山ヶ丘でピラティスができるなんて 仕事が終わったあと、ピラティスでスッキリしてから帰りま […]
続きを読む...5月20日(日)午後、ヨガ女子会を開催します <場所>狭山ヶ丘教室(所沢市東狭山ヶ丘1-68-6) 13:00~月経血コントロールヨガ 女性特有の悩みである生理痛を軽減するポーズなどを取り入れたヨガです。 ご自宅でもでき […]
続きを読む...当協会ではインストラクター養成もやっております じっくりしっかり勉強していただきたいので少人数制で行っております。 現在は2名の方が受講中。 1名は若くてとてもかわいらしい女性 もう1名はスポーツ万能な素敵な男性 お二 […]
続きを読む...☆アウェイクヨガ☆ produced by.NPO法人日本カルチャーヨガ協会 西武池袋線狭山ヶ丘駅東口から徒歩10分 (東口を出たらまっすく歩き国道にぶつかったら角にあります) 駐車場あり 骨盤調整ヨガ・マタニティヨガ・ […]
続きを読む...美顔ヨガお試し講座を開催します 3月4日(日)14:00~15:00 場所:アウェイクヨガ教室 西武池袋線狭山ヶ丘駅より徒歩約10分 費用:1,000円 ずっと気になっていたフェイシャルヨガ 最近はテレビでも特集していま […]
続きを読む...本日は狭山ヶ丘の教室でインストラクター養成講習がありました。 なんと!現在は生徒さんが1名なのでマンツーマンでの講習です 講師を独占できるのです~ 講師はヨガが本当に大好きで、とっても教え方が上手な齋藤先生 齋藤先生は本 […]
続きを読む...このところとっても寒い日が続いていますね・・・ わたしの周りでも風邪をひいている方が本当に多くてびっくりします 今の時期、寒いのはもちろんなんですが空気が乾燥していることも風邪を蔓延させる原因だそうです 部屋の中ではでき […]
続きを読む...当たり前ですが冬って本当に寒いですね・・・ 夏生まれの私は本当に冬が苦手です。 ありとあらゆる寒さ対策をしているのですが、オススメが最近流行っている(?) 生姜紅茶です といっても、わざわざ生姜紅茶を買うと意外と高くてビ […]
続きを読む...すべてが綺麗です ヨガジャーナルを思わず撮ってしまった・・・ モデルさんはヨガをやる方が多いのですが、もちろん元々の素材の問題もありますが ヨガをやれば自分も同じようになれるような気がしてきます。 そもそもヨガは精神面も […]
続きを読む...NPO法人日本カルチャーヨガ協会では、 インストラクター養成講座を開催しております。 詳細はお気軽にお問い合わせください。 ①インストラクター養成講座(50時間) 担当講師…齋藤由梨(全米ヨガアライアンス認 […]
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