桜が咲き、いよいよ春!ですね。 かと思えばまだ冬物のコートが必要なくらい寒い日もあったりと、日によって気温差があるのもこの時期の特徴です。 この気温差は自律神経の乱れにもつながる為、体調を崩しやすい時期でも […]